W TAURON Arenie 16 kwietnia rusza „Maraton fitness– Forma na lata show”. Mile widziani są zarówno początkujący, jak i średniozaawansowani miłośnicy zdrowego stylu życia.
Maraton fitness poprowadzi m.in pomysłodawczyni Dominika Waksmundzka, fitness coach z klubu „Forma na lata”. Zapowiada się ciekawa impreza w przyjemnej atmosferze, z dawką wiedzy o korzyściach, jakie przynoszą ćwiczenia.
– Maraton Fitness jest dla wszystkich kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Zapraszamy osoby pracujące, rodziców, studentów, a także młodzież za zgodą opiekuna. Średnia wieku na imprezie sportowej to od 20 roku życia do nawet 60+. Tak naprawdę nie ma znaczenia ile masz lat, ważne jest to, aby aktywnie spędzić czas i świetnie się bawić – podkreśla Dominika.
Sportowy trening rozpocznie energiczny taniec, który wprowadzi uczestników w dobry nastrój. Następnie odbędą się trzy różne treningi (każdy z nich potrwa 1h). Oddzielać je będą 15-minutowe przerwy na odpoczynek, którym będzie towarzyszyć muzyka grana przez DJ-a. Można zabrać znajomych, rodzinę, dzieci. Potrzebny będzie wygodny strój, obuwie na zmianę, mata do ćwiczeń i ręcznik. Przyda się też woda.
Zajęcia odbędą się w małej hali TAURON Areny Kraków – w niedzielę, 16 kwietnia. Rejestracja uczestników rozpocznie się o godz. 10.00, oficjalny start maratonu – godz. 11.00.
Specjalnie dla „Kraków w formie” przygotowano bezpłatne wejściówki, które można już dziś pobrać tutaj. Potwierdzenie uczestnictwa, wraz z biletem zostanie przesłane na e-mail.
